新手教程：在宝塔面板用 Docker 自动备份 MySQL 全库

本教程面向新手小白，详细教你如何在宝塔面板环境下，为 Docker MySQL 容器设置每日自动备份。每一步都有操作命令和注意事项，按步骤执行即可。

---

步骤 0：准备工作

• 确保服务器已经安装 Docker 并有运行中的 MySQL 容器。
• 可以通过 SSH 登录服务器，推荐用 root 用户。
• 确认宝塔面板已安装并能使用“计划任务”。

步骤 1：确认 Docker 容器名称

在服务器 SSH 终端执行以下命令查看所有容器：

docker ps --format "table {{.Names}}\t{{.Status}}"

输出类似：

NAMES                               STATUS
mysql_hmdd-mysql_hMdd-1               Up 5 days
wordpress_abc-wordpress_abc-1         Up 5 days

注意：复制完整容器名（区分大小写），例如 mysql_hmdd-mysql_hMdd-1。

步骤 2：创建备份目录

在服务器上创建一个目录存放备份文件：

mkdir -p /www/backup/database

如果目录已经存在可跳过。

步骤 3：创建备份脚本

在服务器上创建脚本文件：

nano /www/backup/database/mysql_backup.sh

将以下内容完整粘贴进去：

#!/bin/sh

BACKUP_DIR="/www/backup/database"
CONTAINER_NAME="mysql_hmdd-mysql_hMdd-1"
DOCKER_BIN="/usr/bin/docker"
DB_PASSWORD="AjMB68eShLttXNBL"

mkdir -p "$BACKUP_DIR"
DATE=$(date +%Y%m%d_%H%M%S)
FILE_NAME="docker_full_backup_$DATE.sql.gz"
ERROR_LOG="$BACKUP_DIR/mysqldump_error.log"

echo "------------------------------------------------"
echo "开始执行 MySQL Docker 全库备份：$(date)"

$DOCKER_BIN exec "$CONTAINER_NAME" mysqldump -u root -p"$DB_PASSWORD" --protocol=socket --single-transaction --quick --all-databases > "$BACKUP_DIR/tmp.sql" 2> "$ERROR_LOG"

if [ $? -ne 0 ]; then
    echo "❌ 备份失败："
    cat "$ERROR_LOG"
    rm -f "$BACKUP_DIR/tmp.sql"
    exit 1
fi

gzip -f "$BACKUP_DIR/tmp.sql"
mv "$BACKUP_DIR/tmp.sql.gz" "$BACKUP_DIR/$FILE_NAME"

if [ ! -s "$BACKUP_DIR/$FILE_NAME" ]; then
    echo "❌ 备份失败：生成文件为空"
    exit 1
fi

SIZE=$(du -h "$BACKUP_DIR/$FILE_NAME" | cut -f1)
echo "✅ 备份成功：$SIZE"
echo "文件路径：$BACKUP_DIR/$FILE_NAME"

find "$BACKUP_DIR" -mtime +7 -name "docker_full_backup_*.sql.gz" -delete
echo "🧹 已清理 7 天前旧备份"
echo "------------------------------------------------"

保存并退出：Ctrl+O → 回车 → Ctrl+X

步骤 4：给予脚本执行权限

chmod +x /www/backup/database/mysql_backup.sh

步骤 5：测试脚本是否可执行

/bin/sh /www/backup/database/mysql_backup.sh

正常运行会看到类似输出：

------------------------------------------------
开始执行 MySQL Docker 全库备份：2026-02-05 17:55:34
✅ 备份成功：1.3M
文件路径：/www/backup/database/docker_full_backup_20260205_175534.sql.gz
🧹 已清理 7 天前旧备份
------------------------------------------------

步骤 6：在宝塔面板设置计划任务

• 登录宝塔 → 计划任务 → 添加任务
• 类型选择：Shell 脚本
• 命令填写：

  /bin/sh /www/backup/database/mysql_backup.sh

• 执行周期：每日凌晨或业务低峰期
• 保存任务

步骤 7：优化建议

• 隐藏数据库密码：在 /root/.my.cnf 配置登录凭证，脚本中不再明文出现密码。
• 完整备份：结合网站文件目录打包，实现数据库 + 文件的整机自动备份。

总结

按照本教程，小白也能轻松完成 Docker MySQL 自动全库备份，并通过宝塔计划任务每天执行。备份文件自动压缩、保留 7 天历史、清理旧文件，真正实现一键灾备。